お盆突入ですね。 禅宗のうちは今日のディナーから3日間、精進料理に入ります。 何だかヘルシーでダイエットに良さそう！ ここで一気に減量キャッチアップ！ と、お思いでしょうが、よく考えてみると あれ〜？ - 食べられるのはカーボばっかじゃん - プロテ…