昨日のクロカン系のカーディオトレーニングではリーディングリストに入っていた⬇️こんなのを聞きながらやってた。 約1時間のライブで長いので時間がなくて、聞きながらのトレーニング。 もっちゃんと私がごひいきにしているThe Ginger Runnerのライブ配信。 …
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