昨日に引き続きルーティンランニングへ。 早朝のセーヌは砂利や土運びの長〜い船も行き来します。 橋からジャンプできそうでしょ。 ついてきた次男は3kmでポケ狩りに変更、私はそのまま keep continuing。 7分をキープするのって難しいわ 決して「スピードが…