今朝は両足がずっしり重かった。 80歳になったくらいの気分でお布団から這い出て立ち上がる。 脚全体がパンパンというか超だるい久々の感覚。 はっているのは 太もも前 → ふくらはぎ → 太もも裏側 の順番だからまだまだですね。 しかしながら、昨日 Psoas を…