とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

2018-08-22から1日間の記事一覧

つもりちがい

なんかまたちょっと今日は暑かったです。 40度以上だった日々に比べたら全然ですけど‥ 台風のせいか蒸し暑い。 今日のトレーニング: 晴れ 27度( feels like 31度) 風 18 km/h 湿度 60 % ドリル:Pose Stance、123ドリル と スキップの後、 「ルーチン 1」…