2018-12-09から1日間の記事一覧

いつもの平穏な日曜日 / ジョグでもゾーン5に入れる人

今日は大したトレーニングしていないので明日まとめようかと思ってましたが、昨日の騒ぎのニュースなどで心配しておられる方々もいらっしゃるかと思い‥‥ 金曜の夕方から、うちの周りもお店のショーウィンドウはどんどんベニア板やらダンボール等が打ち付けら…