こんな光景が増えると、ラマダン真っ最中だったと思い出す。 至って平和だけど厳戒中。 今日のトレーニング： 晴れ 8度（feels like 6度） 風 15 km/h メニュー：先週に引き続きインターミッテントで ペース Interval 6分04 〜 Repetition 5分49 注意点：リ…