とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

2019-05-26から1日間の記事一覧

森 ♡

週末の朝はスコーン(SF風)をよく作る。 小さく切ったバターをベーキングパウダーの入った小麦粉に入れて、手で潰しながら混ぜて、最後にミルクを入れてまとめるだけ。量はいつも目分量(だからできる) これにフレッシュ苺をたくさんに、ベリー系のジャム…