日曜日は終日雨ザーザーでジムへ。 そんなお天気の週末だから人が多い。 人混みですっかりインターバル系する気が失せって、っていうかやっぱりトレミ嫌い。 トレミ 45分ジョグのあと、マイブームの階段トレミーしながら・・・ ジムで久々にラクダさんにあっ…