とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

人工股関節

I am 人工股関節ランナー

先日ジムでクロカン系のマシーンしていたらコーチのギーくんが寄ってきて ギ:最近クロカンやってること多いね、またなんか問題発生? 私:かくかくしかじか‥‥「で、マラソン後に再手術決定なの」 ギ:そっか。 ねぇ、マラソン用にオリジナルT作ったら? 「 …

フィジオに行ってきた

今朝は外科医から指示されたフィジオ(理学療法)の一回目。 前回の手術後も同じようなことをしたのですが、最初は自宅で、そのあとは松葉杖で通院するということだったので GP(ホームドクター)から紹介された自宅から近い一般的なフィジオの施設でした。 …

マラソン でますー (Dr. Bの診察)

昨日ジムを出ようとしたら「〇〇コ〜、コーヒーおごるから一緒に飲もう!」とシャバティ、さっそく自販機でエスプレッソを買ってきてくれる。 隣にいたジャバのお友達が「それは俺の金じゃねーかー」(笑) シャバ:滞在許可書の更新関係でこれから警視庁、…

外科医の診察(術後の 腰筋-腱 炎症 について)

バスに乗ろうと歩いていたら後方200mに私の乗りたいバスが迫ってるのに気づく。 バス停までは2ブロック、信号1つ。 走る走る 久しぶりに走る。 バスが信号に引っかかってくれないかなー と期待するも黄色でスルーしてきた。 最後はいつもの、後方からバック…

昨日のDr. Bの見解(人工股関節術後の炎症)

スポーツドクター Dr. Bの診察は去年の9月初旬以来。 まずは、外科医からマラソン用のMedical certificateを取付けたことを話してハイファイブー! 近況説明と先週のステロイド注射の診断結果と映像をみせる。 Dr. B:ルナサンダル以来だけど、今シューズは…

It's fine today(テストテスト)

昨日は警視庁の滞在許可書発行セクションにスカ食わされて疲れた w 理由は知らないけど呼び出しておいてさ、月曜から閉めないでほしわ w そして今日はうちは EDF(フランス電力)のメーターチェックがあるのー。 時間は朝8時〜12時の間とかいう、またおおざ…

ソルド / 人工股関節置換術後のInfiltation(ブロック注射)

昨日から5週間のソルド(Soldes バーゲンセール)始まりました〜。 念に2回のバーゲン期間は法律で定められていて、なぜか毎回水曜から始まります。学校の休みとなんか関係があるのかな? 仏では、大型店も個人営業も平等に商品が売れるように、指定の期間外…

人工股関節の経過診察(10ヶ月後)

昨日のこと。 来年2月で手術から1年になるので、スポーツドクターのDr. Bに指示されたとおり経過診察を受けておこうと いけ好かない外科医の秘書に連絡。 専門医は予約が混み合っていて、連絡してから大体1ヶ月後の診察となることが多いので早目に連絡して…

人工股関節になるまでの経緯と追加情報

ラン × 人工股関節の記事になるとアクセスが多いので、皆さん色々と問題を抱えながらさまよっていらっしゃる方が多いのかと感じます。(私もそうでしたので) 術後から現在までの経過は既に「人工関節に至るまで①〜⑦」で記事にしていますので、今回は補足を…

スポーツドクター Dr. B 受診

日本の知人のご子息がパリのConservatoire(音楽芸術学院)に3年間の音楽留学することになったのでお世話役を仰せつかった私。 エールフランスの羽田便はパリのCDG空港にAM4時30分につきます 今回東京でうちのボーイズ共々と本人に会いましたが、現在20歳男…

がらんがらんのパリ

多分人口の半分近くがいなくなったようで、ガラガラのパリです。 いつも混み合っているマルシェも お店の数も少なかったり マカロンのラデュレも ホラね。 カフェも そして出張者達もやっといなくなりました。(これはいいー 笑) ∞∞ ∞∞ ∞∞ ∞∞ ∞∞ ∞∞ マルシ…

1年待って

昨日の午後はスポーツドクター Dr. Bの診察に行ってきました。 最近ネット上の予約状況が混み合っていると思って聞いてみたら、パリのサッカーチームPSGからコンタクトがあり、B軍のチームドクターになったらしいです。 週の半分はサッカーチームのある郊外…

インソールとドロップ

私の中の最強のパートナーの1人、スポーツドクターのDr. B、彼は圧倒的にインソールとドロップ「否定派」です。 彼がインソールに反対なのは、生まれながらの身体のバランスをインソールで突然変えると、それが引き金になって他の場所に新しい問題が発生する…

ラン復帰の練習プラン

私の最高のパートナーの中では若手のホープ、スポーツドクター Dr. B。 以前通っていたジムの前のカフェでたびたび休憩した際に、その若手オーナーから「足痛いの?」「腕のいいスポーツドクターの従兄弟が開業したよ」と教えてもらって受診したのがきっかけ…

3ヶ月目

今日(現在パリ時間はまだ20日の夜です)は術後3ヶ月目だったことに今気がついた。 人工股関節の回りに そろそろ保護膜ができた頃か。 アメリカのTちゃんも、3ヶ月後から新しい世界が広がると言ってたな。 現在21時、窓の外は散歩に出ようか迷うくらい明るい…

術後初めての診察 / 人工股関節置換術

パリマラソンでウォーキング デビューした2日後、術後初めての外科医の経過視察を受けます。 術後8週間目に突入。 退院時には、次回45日後(約6週間後)に診察 という指示でしたが、外科医が2週間の休暇をとっていたので遅れました。 (バカンスを非常に大切…

チェン風にすれば? / 人工股関節置換術 退院後 ➃

皆さん タイトルにもそろそろ飽きてきたかと思いますので、少々アレンジして見ました。 笑 さて、パリマラソンまで後1週間というところで例のラクダの女よりSMS ラクダ:あんた、マラソンどうすんの? 私:どぅ って、応援に行くわよ ラクダ:ふ〜ん で、走…

人工股関節置換術 退院後 ③

看護師さんと理学療法士さんのルーティン訪問が続きます。 医療関係者であっても毎日他人が家にくるというのは気をつかいますね。 (ベッドルームに入るし、うっかりヨレヨレの下着はいてないか? とか) 理学療法士さんはいつもマッサージから始まり、その…

人工股関節置換術 退院後 ②

月曜日、朝から出張看護婦さんがバンドエイド交換にやってきます。 「うわっ 内出血がすごいですね。」⤵️ 「でも傷口はきれい」⭐️ 次に理学療法士さん 「うわっ まれに見る内出血ですね。」⤵️⤵️ 退院時に渡された手術内容とリハビリの指示書を確認後、まずは…

人工股関節置換術 退院後 ①

病室をでて退院の手続きに受付にいくと、1階のホールは退院ラッシュ。 足専用の整形クリニックなので、みなさん松葉杖、そして両手が塞がれているので背中にはリュック、加えて入院の荷物が入ったと思われるキャリーケースを持って受付前に行列しています。…

人工股関節置換術 入院編 ⑥

術後4日目です。(そろそろ明日あたり退院かな〜 楽しみ) 何だかまたまた調子がアップした感じがします。(本当に日に日に良くなる感じです) 病室内のトイレまでの数メートルの移動は、松葉杖を使わなくても大丈夫になってきました。(両腕はマックスに使…

人工股関節置換術 入院編 ⑤

今日も旬のこの話題から。 新大統領のキャッチフレーズは En Marche! (前進 !)ですが、直訳すれば 「歩こう!」 どちらも私の今の状況のキャッチフレーズにぴったりです。(笑) 経済省のトップにだったとき、それまで日曜日は基本的にミサの日なのでお店…

人工股関節置換術 入院編 ④

フランスの新大統領が先ほど決まりました。 外国人の身としては、そして面倒な滞在許可証の書き換えが、タイミングよくこの年末に迫っている身としては(笑)、この方に決まってホントに良かったです。 あ〜 今日は落ち着かなかった。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ そして、病…

人工股関節置換術 入院編 ③

ランチの後、理学療法士さんがやってきて早速リハビリが始まります。 考えてみたらリハビリの面では、フランスの医療システムもアメリカの日帰り状態とほとんど同じですね。退院までの4日間で日常動作に困らない状態にして差し上げます! というスパルタ方式…

人工股関節置換術 入院編 ②

先程とは別の夜勤の看護婦さんが夜中に巡回にきます。 モルヒネ入れましょうか? いりませ〜ん!! 私って痛みの感覚が変なんだろうか?とちょっと心配になってきました。 マラソンの35kmすぎに比べたら‥ これくらいと思ってしまうところが変だったりするん…

人工股関節置換術 入院編 ①

手術の2日前に自分の股関節とのお別れランをします。(やっぱり痛いし、びっこ具合がビデオでまるわかりだし、でもガーミンにも記録残したかったし) そして足全体の脱毛も完ぺき。(これも感染症予防のための医師からの指示です。皮膚を傷つけないために方…

人工股関節置換術に至るまで ⑦

人工股関節作成のために3Dスキャナーで股関節の映像をとり、オーダーメイドの人工股関節を作成してもらいます。(作成まで1ヶ月程かかるとのこと。こちらもギリギリ) 麻酔医の事前診察もクリア。 心臓専門医からの手術許可の証明書取り付の為受診します。 …

人工股関節置換術に至るまで ⑥

外科医の秘書から手術についての添付書類が沢山ついたメールが届きます。 術後の感染症を防ぐ為、むし歯や歯根に炎症がないか確認するための歯科医の受診と治療済みの証明書取り付け要 心臓専門医での診察、証明書取り付け要 入院に関する必要書類と、外科医…

人工股関節置換術に至るまで ⑤

2人の医者の診断内容を頭の中で整理します。 侵襲が少ない手術だから、人工股関節の前にまずはそっちからと思っていた内視鏡術は、医師2人ともが勧めないと言っていることから排除。 では人工股関節手術をするのか、もう少し待つのか。 運動能力を衰えさせな…

人工股関節置換術に至るまで ④

いけ好かない外科医の診察から強気で帰ってきたもの、症状は改善せず、抗炎症剤の薬を飲んでみますがお腹の具合が悪くなるだけで一向によくなりません。 毎日悶々としながらネットで人工股関節置換術について調べます。 素材の種類は主に、ポリエチレン、金…