とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

Pace走

80分走 4回目

USAのシスターズからそれぞれの感謝祭のディナーの写真が続々と届く。 大わらわだったみたいで結構みんなぐったりしている(笑) 「23パウンド(約10kg)!」とあるターキーを切ってるようだが肝心のターキー見えにくいよ〜 ∞∞ ∞∞ ∞∞ ∞∞ ∞∞ 今日のランニング…

なにやってんだかの 80分走 3回目

いろいろモヤモヤしながらも、今日は80分走。 お天気はどんよりだが曇りの予報だったのに、外に出たとたんに霧雨でちょっとへたる。ウエアが全然雨向きでないけど、やみそうなのでそのまま go ! 1kmのブルブルが、あれ早い?と思ったら、ジョグからGarminを…

冬が着々と / 80分走 2回目

昨日は森から戻ってからも夜まで結構な冷たい雨。 寒いし暇なので創作デザートでも作ってみた。 お天気悪くて家にこもる冬は大抵こんなことになるけど、これはこれでいいかも。 季節はずれでイマイチ美味しくないプルーンがまた誰も手をつけられずバスケット…

80分走 1回目

学校が始まって、日中一人の時間ができて今日はちょっとバカンス気分の私です。 毎日お天気はいいのですが気温はここにきてぐっと下がってきました。 今日は最低 −1度、と言っても最高は12度まで上がるのでまたまだ大丈夫です。(何が大丈夫か?って聞かれる…

うちのバナナ事情 / 1h ペース走

うちの家族、結構バナナ消費するんですけど、バナナに少しでも黒い点がでると誰も食べません。逆に青いくらいとないとダメみたいで、いつもすごく青いの選んで買います。 点々がでたら最後、誰も手をつけないのでそれは全部「私」の担当になります。orz スー…

シャバティーの Nike 10km Paris Centre

昨日に引き続き、本人が記事を楽しみにしているので(書かないとまたSMSがうるさいので)書きました。(笑) ちょっと暑いくらいの良いお天気に恵まれた先週の日曜日のNike 10km Paris Centre、ラン友のシャバ男さんは4kgの増量にも関わらず頑張りました! …

シリアルバー / 45分ペース走 (になってない)

最近、ボーイズの腹減ったコールが多いので、久々にでシリアルバーを作りました。 USA時代は、持ち寄りのポットラックパーティーとか、何かしらの集まりで登場した簡単手作りの定番のお菓子。 フランスでは知らない人が多いので、ボーイズの学校のイベントご…