到着してます!
ムーミンの国経由で、一昨日 実家に到着しました。
歯磨き粉もムーミン
結構寒くないですか?
日本はもうちょっと暖かいと思っていました。
で、第一日目の昨日は朝から一日中ザーザーの大雨で気分が撃沈気味でしたが、現在時差ボケを少しでも解消しようと努力中。
ランチ後の午後の時間の睡魔が‥ 徹夜明けの感じでー(”。”)(”。”)
今日のトレーニング:
晴れ 9度( feels like 9 度 )
風 15 km/h 湿度:56 %
レースと同じ時間帯に ジョグ 30分
心拍はもう しらんわ、見なかったことに(笑)
術足外側のSartorius muscle(縫工筋)の炎症は現状維持(笑)
機内では結構動かすようにしていたんだけど、ロングフライトで脚が固まり、到着後歩く時もちょっと痛くなるようになった。今日のジョグでは「まあこんな感じでしょう」な感じ。
少しでも治したかったけど、もうそれは諦めて、東京は違和感と走ることを覚悟したらちょっと落ち着きました(あ、5kmの関門までしか走れないかもしれないし 笑)
このウエアで走ろうと思ったけど、黒の長袖はちょっと暑いですね。
ネックウォーマーはいらんね。
上は半袖にすべきか?? もうほんとわからん。
シューズもこれにしようかなと検討中。
日本には売ってないモデルでね、Wave Hitogamiといいます。
1月から始まった5週間のビッグセール(Soldes)で買いました。
Wave Emperorでずっと練習してきたけど、いつもは公園の不整地だから感じなかった衝撃、川沿いのアスファルト20Kとか数回やった際にエンペラーだとダイレクトに来すぎるかと思い、その後、時々使ってた。
ほら、私、足音大きい派だから‥‥
スペック:重量 190g (女性モデル)
エンペラーよりは重量はありますが、ソールの半分になんか入っているし、なんか安心できるタイプ。
色々な人のリビューをみると、このシューズの欠点で一番多いのは「雨の日はNO!」
非常にソールが滑りやすいらしい。
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こちらの抽選もおわりました。
申し込みは過去最高みたいだったみたいで、約10倍の当選率ですかね。
こっちは残念ながらハズレました(笑)