とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

2018-08-01から1日間の記事一覧

今日もクロストレーニング(もどき)

今日のトレーニング 晴れ 26度( feels like 30度) 風 6km/h 湿度 65% シューズ Inov-8 Pose stance の後、Extremely Easy Pace ストライド 82cm なぜかわからないけど珍しい ペースのなみなみ 模様 今朝は なんとなくこの気候に「1ミリくらい慣れたか」と…