とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

2018-09-29から1日間の記事一覧

20km de Paris のプロファイルチェックと戦略

「20km de Paris」のレースが2週間後に迫ってきた。 (この北風吹きさらしの橋の上でスタートを待つ時のトイレ地獄が懐かしい) そろそろコースのプロファイルをチェック パリマラソンの後半の逆周りに近い。 エイドは 6kmで水、10kmと15kmでジェルの予定。 …