とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

2019-03-30から1日間の記事一覧

ここ1週間のまとめ(ランとは全然関係ないけど いろんな事)

久しぶりに大風邪をひいてました。onz 身体的な具合の悪さでは、股関節系の手術の時より今回の方が辛かった気がします。 日本で買ってきた使い捨てカイロ、体の前後に5個貼って、ウールのカーディガン2枚重ねてフリースジャケット着て、マフラーぐるぐる巻き…