なにやってんだかの 80分走 3回目
いろいろモヤモヤしながらも、今日は80分走。
お天気はどんよりだが曇りの予報だったのに、外に出たとたんに霧雨でちょっとへたる。ウエアが全然雨向きでないけど、やみそうなのでそのまま go !
1kmのブルブルが、あれ早い?と思ったら、ジョグからGarminをリセットせずに80分走を開始してしまっていた。(あーあ)
ペース走に入って、3周目くらいからホットフラッシュの予感‥‥ 急にドバーっと暑くなるだけなんだけど、そのドバーっ度が異常なの。
ほーら来た来たと、胸のジッパーを目一杯開け、腕まくりをし、通常それでは足りないので、トップを胸の上までめくり上げて腹だします。(笑)
と言っても、下にノースリーブのアンダーを着ているので生腹はでません。
「はっー やっと我慢できる暑さになった」とホッとしながら「このまま巡航〜」と唱える。(多分顔は真っ赤で、この気温 6度とか で汗が異常にダラダラだから、すれ違うランナーからは「大丈夫か こいつ」と思われているのがわかる)
6周目がすんで「あと4周くらいか〜」と思った頃、冷たい風が吹き始める。
お腹丸出しの汗だくだくに冷たい風がぴゅー、途端に「やばい‥‥」
今度はいつものトイレ願望が急に頭に浮かぶ。
そして丁度、公園の有料トイレがこの先400mに‥‥
早速トップを下ろしてお腹を暖かくして「がまんがまん」を唱え、何とかトイレ近くを通過。
他のことを考えよう‥‥。
1周そのまま回ってまたトイレ近くに ‥‥ ダメだー 我慢できない。
そしてトイレが目の前に迫ってくると、なぜかどんどんいきたくなるし〜。
で、直行〜。
トイレはガーミン止めて、最後2周再開。
以下は1週間前の記録
ホットフラッシュがくると、いつもこんな感じで、汗だくだくの、顔真っ赤で走っているから変な人と思われているに違いない。