ラン復帰の練習プラン

私の最高のパートナーの中では若手のホープ、スポーツドクター Dr. B。 以前通っていたジムの前のカフェでたびたび休憩した際に、その若手オーナーから「足痛いの?」「腕のいいスポーツドクターの従兄弟が開業したよ」と教えてもらって受診したのがきっかけ。(そんときは走り始めたばっかりで膝痛だったけど、いい場所に…