とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

2018-10-30から1日間の記事一覧

オンライン トレーニング

New York City Marathonのサイトを見ていたら、 https://virtualtrainer.nyrr.org というのをみつけた。 RUNtrix社が運営するオンラインのランニング用トレーニングプラン。 無料がないので残念ですけど、 最初からお支払いする訳ではなく、好きなプランを選…