お盆突入ですね。 禅宗のうちは今日のディナーから3日間、精進料理に入ります。 何だかヘルシーでダイエットに良さそう! ここで一気に減量キャッチアップ! と、お思いでしょうが、よく考えてみると あれ〜? - 食べられるのはカーボばっかじゃん - プロテ…
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