とりあえず走りだしました!

2017年2月20日に右側の人工股関節置換術をし、2012年から始めたランニングが続けられるのか? の記録です。

2018-12-24から1日間の記事一覧

🎄イブ ラン(BU 1回目)

相変わらず雨が多いのね onz 今日の雨間のトレーニング: 雨時々曇り 8 度( feels like 8 度 ) 風 10 km/h 湿度:90 % 今夜に向けて 40分カロリー消費走 目標:フォームに気をつけて「楽」にと思ったが、公園に行ったらなんだか雨が持ちそうなので いつも…