媚薬でなくて美薬
いつもの薬局にいつもの薬を買いに行ったら、オーナーのおばさんにサプリメントを勧められました。
彼女は私の全ての既往歴と飲んでいる薬を知っています。
最近また走り出したのね〜 日焼けしてるもん（笑）
運動沢山する人は身体が酸化するからこれいいよ、抗酸化作用が絶大ですよ〜。
私は全然知りませんでしたが「レスベラトロール（Resveratrol）」
パリのマダムに人気らしいです。 
半分売り込みなのはわかってますが、いつもお世話になっているし、色々配慮してくれるし、彼女も薬剤師だし、第一興味あるし（笑）‥‥ で買いました。
家に帰ってググってみると効能は中々いい感じじゃないですか。
折角フランスなんだから植物より、レーズンから採取できるものが良かったかなと思いながらも、とりあえず数ヶ月飲んでみましょう。
お肌どうなるかしらん 楽しみ（笑）
お肌以外にも色々効能があって、おばさんさすが私のいろいろ把握しているわ。
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今年の夏は、例年に増して腕の下のぷるぷる感が大きいような。orz
走る距離が短くて腕を振る頻度が少ないせいか、加齢のせいか。
コレ、女性に圧倒的に多くて、なんか不平等を感じます。
筋トレのメニューに腕の裏側も加えないとダメだわ。（どんどんタスクが増える〜）
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早朝のセーヌ川でまたなんかやってました。🏄
サーフィンやってる所は今まで見たことない。
夏至も過ぎたし、もうそろそろ長い夏休みの計画立てないとー。
