ノルマンディー便り 3 / 田舎の贅沢
田舎の贅沢 1：パジャマのままの寝癖だらけの頭で、ぼんやり1人で外朝食できる‥‥♡
田舎の贅沢 2：ランチもディナーも毎回屋外、夏は本当に爽やかで気持ちよく何でも美味しい！（床掃除の手間は省ける、食べ過ぎに注意 笑）
田舎の贅沢 3：なんでも物価が安い。
パリでは高すぎて買う気がしない「野いちご」も うまーい！
田舎の贅沢 4：誰もいない北のビーチ。ほとんどプライベート状態（笑）
海水浴をしたい人は南仏に行っている。
大潮の時は、すぐ後ろの水深のあるところをでっかいタンカーが通って不思議な感覚。
端までいって「お〜い」って船にできるくらいだけど、先の方はずぶずぶの底なし泥で、簡単に脹脛くらいまで足がハマって危険です。うちのボーイズが小さい時、なんどもやって救出が大変でした。
ビーチには絶対アサリとかムールの貝類がいそうなんだけど、誰も採ってない（笑） 潮干狩りというイベント事はないらしい。
干潮直後 砂もある程度湿っているし、誰もいないからランニングに最適
満潮近く 泳いでる人いました。風あり 気温22度 水温18度なのに さすが白人 （笑）海から上がったときの寒さを考えるとブルブル
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今日も裸足ラン
砂の上を走ると、1歩ごとに足の裏の何かが Developされる感覚（発達？成長？上手い言葉が見つかりませんが、何かが呼び起こされるような感覚）があって、シューズを履いている時とは全然違いますね。一足ごとに地面の状況が違うから、一歩一歩に集中するような、全然音楽不要です。
なぜか両足の親指の付け根の地面につくところにマメ（blisters）ができました。
シューズ履いてないのになんで〜？ 靴擦れじゃなくて、何擦れ？（笑）
ここんな所にできるの始めてで驚いてます。
左側は小さいけど、術足の右の方は結構大きくて久々に驚きのサイズ。（股関節が上手く開けないからイマイチ足裏を肉眼で確認しにくい）
ということはやっぱりまだ足裏で（特に右側で）地面を蹴っている ということでしょうね。
昨日からちょっとセンシティブな感じだったので、すでにできていたと思います。
それともLunaサンダルでビーチまでの往復の砂利道を走ったせいか？
でも片道たった500mくらいだし〜 ナゾです。
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久しぶりにボーイズといい写真が撮れたと思ったら コレだよ〜 ┐(-д-｀；)┌ ﾔﾚﾔﾚ
ボーイズを置きっぱにして、今夜パリに戻ります〜。
残念ながらビーチランも今日で終わりデス。
ノルマンディー便り 2 / 写真攻撃
昨日のパリ祭は それぞれの街で独自のイベントがあります。
漁師の港町のここではこんなお祭り。田舎街の一大イベント。（笑）
石鹸水がまかれていて滑りやすくしてあるマストを横において、漁師がその上を走ります。（下は海）
先端までたどり着いて月桂樹かフランスの旗を一番に勝ち取った漁師が今年のラッキーマン。
滑って落ちる時、頭とか急所とか打ちそうで見ている方は結構怖い。
日本から「お祭り男」来てくれないかしら。（笑）
そして夜は花火大会！
日没が23時過ぎだから中々始まんなくて、私は待てずに気絶しました。
パリのエッフェル塔 w/ 花火はとても素敵だったでしょうね〜。
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ここノルマンディー地方は、家畜、海産物、農産物に恵まれており、パリから一番近い海なので、パリジャンになじみの深い地方です。
https://ja.wikipedia.org/wiki/ノルマンディー
毎土曜は、古い教会の回りに朝マルシェがでます。
家畜：やっぱり 牛さん！ 牛肉 と 乳製品（チーズ、バター、クリーム類）
ところでチーズの名前はすべて産地の地方都市の名前ってご存知？
例えば、カマンベールは Camembert 市産。フランスでは産地で作られているものしか、それを名乗ることはできません。（雪印 〇マンベール とかのネーミングはありえないっす）
各地の小さい街でそれぞれ作られているのでチーズの種類も沢山あります。
私が好きなのは 隣町のポンレヴェック (Pont l’Évêque) チーズ
（パスタリゼーションしていない生ミルクで作られたチーズは、どれも濃厚で本当に美味しいの！）
海産物：対岸がイギリスでドーバー海峡をはじめとするイギリス海峡があって、舌平目とかホタテとか その他の魚介類が豊富です。
早朝の岸では漁師の奥さんがレストランやパリの市場に卸せないサイズの小さいのや、量が少ない魚を安く売ってます。（高級魚介や、形の良いものは全てパリの築地へいっちゃいま〜す）
ノルマンディー滞在の私の最大の楽しみはこれ！ めちゃめちゃ新鮮で安い〜。
けど早く行かないと売り切れる〜。
ソールもいいけど、今日はカレイにしました。3ユーロ /kgでめちゃ安！
カレイはなぜかフランス語でも「Carrelet」で発音が非常に似ている。
下の青い箱はサメ？ イマイチ食べ方不明
農産物：リンゴと梨。リンゴから作られるシードルとか、カルバドスというリキュールが有名です。
涼しいからまだイチゴもあるよ〜ん。
珍しくアジア人に写真撮られるから、おっちゃん達も大サービス。
空気も濃いし、もうそれは美味しいものばっかりw。
ここに来るとフレンチ式に毎食をチーズとデザートで〆るので一気に太りますが、そんなこと言ってらんないw（笑）
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初めてのビーチ裸足ラン。地面が平でないし、小石や貝殻あったり、砂に足がハマっりして、バランス取るのが結構難しいですね。すごく気を使いました。
でも足の裏の砂の感触はとても気持ちよかったです。
ノルマンディー便り 1 / Le 14 juillet
今日は 7月14日。
フランスでは「La fête Nationale （The National Celebration）」または
「Le 14 juillet（The Fourteenth of July）」、
英語圏では「Bastille Day（バスチーユ デー）」、日本語では「パリ祭」と呼ばれます。
シャンゼリゼでの軍事パレードも無事済んで、お天気にも恵まれ、Mr. 🇺🇸も自国から持ち込んだブレットプルーフの車でAir Force Oneの待っている空港にお戻りになったようです。
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昨日のパリ脱出は、やはり道が混み合ったり、規制があったりして、高速に出るまでに1時間もかかってしまいましたが3時間程で無事到着〜。
待っていたのは典型的なフランスのランチ（うちだけかもしれないけど‥‥義母の夏のランチは大抵こんな感じです）
それにしても外で食べるのは何でも美味しいですネ！
ランチの後は、主人はお得意の昼寝、私はボーイズと久しぶりの港町をブラブラ。
小さい港町なのでココが街の中心、コレだけです。（笑）
お家の建築方法は、パリとは全然違うノルマンディー様式
海の干潮差が15m 程あるので、大潮を待ってビーチラン。
北の海で水温が低いので 海水浴をしている人はいません。
往路：風の前からの直撃と砂に足を取られて全然進まないよ〜。
復路：追風に吹っ飛ばされそうだよ〜。
途中、泳いだわけではありません。（笑）
長男 誕生日おめでとう
ハワイアンのMちゃん 去年のホノルルマラソン10kmに参加したのですが、何と自分 43分 XX でゴールしたと言います。
私：あなたのタイムだと通常50分くらいなのに どうしたの〜？ めずらしく練習したの〜？
ハワイ：それがさ〜 帰国便が上手く取れなくて（予約もギリギリだからね〜）レース当日の早朝の便だったの。だからスタートと同時に死にそうになりながら思いっきり走って、ゴール後もホテルまで走り通して、シャワーしてギリギリ飛行機に間に合ったからよ。
さすが、ギリギリガール 💧 でも良かったじゃん。PBでて（笑）
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今日は長男の19歳のお誕生日です。
お子さんの出産時のエピソードは皆さんそれぞれおありだと思いますが、彼の時は1998年にフランスでワールドカップが開催されて、フランスチームが優勝したのが前日の 7月12日。
うちから産院まではシャンゼリゼ通りを通るのが一番なのですが、陣痛でお腹痛いよ〜とか言いながら 石畳の道の振動で「もっと軽やかに運転せよ！」と主人に当たり散らしている所に、やっとたどり着いたシャンゼリゼは、夜中の2時頃なのに第二次世界大戦終戦時以来のお祭り騒ぎで、車なんて通れず どころか大観衆のるつぼ。
そして産院では、生まれた男の子はジダンという名前ばっかりで面白かった。 そのブームに乗らず、うちは普通の名前にしといてよかった。（笑）
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Mr. 🇺🇸が先ほどパリに到着した模様。
エッフェル塔の、高級星つきレストランでディナー予定らしいが、好き嫌いが多い彼、大好きなケチャップを使った特別料理が用意されてるとか。
パリ近郊の高速道路が閉鎖される前にノルマンディーに向けて脱出だ〜。
ランシュー持ったし。
今朝のハワイアンとの観光ラン。
ハワイアンのMちゃん / 7月14日
日本人なのですが、うちの家族の中では通称ハワイアンと呼ばれているMちゃん。
パリで出会ったお友達ですが、バックグラウンドにUSAがあると何故かそれを知らずとも匂いを嗅ぎ分ける力が私にはあるようです。
結婚されてハワイに長年住んでいたようなのですが、今はご主人とセパレートされて日本に帰国されてます。その傷心から、その後はヨーロッパ方面に気持ちが跳ね返っているらしいです。（笑）
彼女にプランという言葉は存在せず、いつも突然パリにやってきて突然いなくなります。
ホノルル滞在時代は、マラソンにも出ていたようで、日本に帰国した今もホノルル マラソン時期には必ず訪れているようです。（最近はマラソンにはでず10km オンリーらしいですけど）
高校時代は陸上部だったらしい彼女、「最近、普段全然走ってないわ〜」とか言いながら、一緒に走ると、楽そうなフォームで軽々と走るので頭に来ます。（笑）
昨日のおしゃべりランも「インソールは持ってきたたけど、肝心のランシュー本体を忘れた〜」とか言いながら変なシューズでサクサクと走ってました。
マラソン好きは学生時代からのようで、パリ マラソン時にはパリに、ホノルルマラソン時にはホノルルに出没するようです。
例年のパリマラソンではコースのどこかに出没して突然大声をかけてくれます。
本当に神出鬼没を生で行っている人です。
今朝のおしゃべりランニングで、昨年のホノルル10kmのエピソードを話してくれました。さすが彼女らしい〜。（続きます）
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先週で企業研修を終えた長男。
「これで本当の夏休みになったのでノルマンディーの田舎のマミー（おばあちゃん）ところにリラックスにでかける」と言います。（夏に一仕事終えたらバカンスという思考回路。そういうところが本当にフランス人で笑えます。）
ついでにバスケットのサマースクールを終えて、ゲーム三昧になっている次男を「一緒に連れてって〜」と長男に懇願してみる。（笑）
フランス国鉄、長距離列車は出発の20分前まで出発のプラットホームがどこだか分かりません🌀（信じられないでしょ〜）そしてプラットホームは20レーン以上ありまする〜。 この国にもプランという言葉はありません。
黄色や青色の掲示板の前で待って、プラットホームの番号が表示されたら そこめがけて走ります。駅構内、広いから大変なのです。（笑）
いってらっしゃ〜い。
は〜♡ これで天国！！
さっそく、義母宛に ゴマすりすりのメルシー（Merci ） + Bisous 😘 × 100回くらいのメッセージを送っときます。
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7月14日はパリ祭。
来賓として毎年1国招待されるのですが、今年はなんと 星条旗 🇺🇸の国の大統領が来られます。 だっからいつもにも増して続々と軍隊が‥‥‥ 今朝の朝ランでも沢山見たし。
🇺🇸 の方、マクロン大統領からの内密の打診があった際に、SNSで「行く気があります」とか勝手につぶやいて、正式公開される前にみんなに知れ渡っちゃったりしてドタバタでしたが、Air Force Oneで明日あたりにご到着でしょうね w。
これは世紀の「7月14日」になりそうですよ〜。
軍事パレードには招待された国も参加するので、まさかのフランス w/ US アーミーのコラボのパレードになります。
パリにいてその様子を見てみたいのは山々ですが、警備もすごいことになりそうですし、7月13日が長男の誕生日でもあるので、パリの喧騒を避けて私達もノルマンディーに明日、車で旅立つことにしました。（パリ祭のウィークエンドだけ過ごしてすぐ戻ってくるけど）
昨日、ボーイズ送ったばかりなのに‥‥ 💧
まあ、空気のいい田舎でのんびりしましょ〜。
もう1つの初体験
日曜日の森での出来事の続きです。
ルナ試しランを終えて、長男と主人のいるベースボールフィールドに行ったら、2人は野球の試合を観戦しています。
今始まったばかりらしいのですが、私がフランスでみた初めての野球の生ゲーム。
プレーしているのは大学生のようですが、ダグアウトのメンバーを見ると白人はちらほらで、残りは南米系の方達でしょうか。スペイン語もチラホラ聞こえてきます。
次にバッターボックス立ったバッターは、小柄なややアジア系の趣き（ヘルメットで顔はよく見えない）
仲間が応援します。
「アレアレ！」 「アレアレ （go goの意味）Kyosuke ! 」
うん？ あれ？ 今、「キョウスケ」って聞こえなかった？？
そしたら続いて「ガンバレ キョウスケ！ コワクナイ」とかって 聞こえてきて （笑）
あ〜 日系の子なんだ！！ と判明。
それから私もエクサイトして、キョウスケコールを大声で送ったので、あっちもびっくりしたと思いますが一瞬ニッコリしてくれたような。
1イニングだけみて私達は帰りましたが、「キョウスケくん、仲間に日本語教えたのかな？」 とか考えたり、仲間も日本語で応援したりしてホントに微笑ましかったです。
南米系の選手時の応援は、ちゃんとスペイン語かポルトガル語の響きでした。（笑）
コワクナイ！ キョウスケー 笑
女子も混ざってるし
フランスの野球状況、2017年の今でもこんなにマイナーなのに、何十年前の高校時代に主人はどうして野球？ と聞いてみたら、なんでも「ヨシダヨシオ」という日本で有名だったコーチがパリで野球教えてたとか言います。「そんな名前しらないわ。しかもまたそんな、名前も冗談ポイし〜」 とかで一蹴しましたが、一応調べてみると なんと！ いらっしゃいました！ しかも「フランス監督時代」とかいうカテゴリーあり。野球音痴ばっかりの中で、監督さんも大変だったでしょうねぇ。
吉田義男とは (ヨシダヨシオとは) [単語記事] - ニコニコ大百科
私は野球っていったらやっぱりこれでしょう。
あれからもうすぐ一年か〜 時の経つのは早いね〜
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ハワイアンのMちゃんが、日本からやってきた。いつも予告なく突然やってくる。
早速、おしゃべりジョク
師匠！ マネさせていただきました。
昨日の初体験
朝からカミナリ付きの大雨。
まるでトロピカル、パリではありえない天気です。
今日は、息子達のアニュアル健康診断でクリニックに来ています。こちらは18歳まで小児科の範疇です。（別にジェネラリストに行っても問題はありませんが）
長男は来週19歳になるので今年が最後。
生まれた時から診てもらっている女性の先生で、もうほとんど彼らのもう一人のおばあちゃん状態です。学校のこと、食べ物、睡眠状態、スポーツから、ゲーム時間とかまで、うまく話しをしながら たしなめてくれるので丸投げしています。
私には反発するのに彼女の言うことは聞いたり、逆に先生から私が たしなめられたりすることもあったり（笑）
そして、最後に新学期の9月から登録予定のスポーツへの参加を許可する証明書をそれぞれ書いてもらいます。（ないと登録できないから、これが一番の目的！笑）
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昨日の森は、やっぱりパリ市内と空気が違って気持ちよかったです。
夏休みの週末とあって、アウトドアやスポーツを楽しんでいる人が沢山いて結構混み合ってました。
まずは、こちらではラッキーを運んでくると言われる「てんとう虫」みっけ ♡
ボーイズはキャッチボールとバスケットのシューティング、それぞれ目的のフィールドに別れます。
私は朝ランで、既にいつものルーティンは済ませてたので、フィールドの上でちょっとだけお試ししてみました。
あははー、思ったよりは 普通に走れるかも（笑）
ストラップによる擦れとかは全然なし。
走る時は別付の足首のストラップがあった方がいいかも。（いやいや、普段はコレで走りませんけど‥‥）
走ったのはたった1kmだけだけど、Garminの記録を見てみるとシューズ履いてる時とほとんど同じような内容だったりして、なんだか不思議。
あ、でも今朝は久々に脹脛のパンパン感が半端なかったです。
この本気トレーニング中のお兄ちゃんの走りが素敵だったこと！
彼の休憩中に、私がLuna様でちょこちょこと前を走ったら「このマダム大丈夫〜？」みたいな感じでじっと見てました（笑）
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昨日の午後は、今度こそ！とインスタントの冷やし中華を求めて アジアン食品が充実している右岸のスーパーへ。
目的のものを捜すがやっぱりない〜！な〜ぜ？？
代わりに誘惑に負けてコレ買ってきた。（笑）
マルちゃんの麺 大好きだけど この暑いのに食べるんか？
そしてレジに行く途中でこんなのが‥‥
え？「MANDU」って「まんじゅう」 なの？？ （笑）
待たされててヒマ ( ￣っ￣)‥‥
